Психологом   Комплексного центра социального обслуживания города Джанкоя и Джанкойского района Романовой Еленой с получателями социальных услуг дневного отделения г.Джанкоя  проведёно мероприятие —  лекция- тренинг  на  тему «Эмоциональное напряжение»

    Эмоциональное напряжение – психофизиологическое состояние организма, характеризующееся адекватной выраженностью эмоциональных реакций. Такое состояние позволяет наилучшим образом выполнить поставленные цели и задачи. Длительное нахождение в эмоциональном напряжении вызывает стресс и состояние хронической усталости.

Часто  «психоэмоциональное напряжение» связывают с разнообразными неблагоприятными эмоциональными состояниями, связанными с неудовлетворенностью основных жизненных потребностей: дискомфорт, стресс, тревога, депрессия, состояние неудовлетворенности…

       В завершении мероприятия  подопечные приняли участие  в упражнении тренинге «Полет высоко в небо