Эмоциональное напряжение.
Психологом Комплексного центра социального обслуживания города Джанкоя и Джанкойского района Романовой Еленой с получателями социальных услуг дневного отделения г.Джанкоя проведёно мероприятие — лекция- тренинг на тему «Эмоциональное напряжение»
Эмоциональное напряжение – психофизиологическое состояние организма, характеризующееся адекватной выраженностью эмоциональных реакций. Такое состояние позволяет наилучшим образом выполнить поставленные цели и задачи. Длительное нахождение в эмоциональном напряжении вызывает стресс и состояние хронической усталости.
Часто «психоэмоциональное напряжение» связывают с разнообразными неблагоприятными эмоциональными состояниями, связанными с неудовлетворенностью основных жизненных потребностей: дискомфорт, стресс, тревога, депрессия, состояние неудовлетворенности…
В завершении мероприятия подопечные приняли участие в упражнении тренинге «Полет высоко в небо